Хатха-йога » Знакомство с йогой »
За что люди любят йогу?
На этот вопрос не получится ответить односложно, потому как йога - это целый необъятный мир, и, подобно тому, как приезжая в неизвестную вам страну, вы не можете заранее знать, какие открытия вас ожидают, - погружаясь в мир йоги, вы никогда не сможете предсказать, чем она одарит вас!
Среди запросов и потребностей современного общества, в удовлетворении которых йога участвует самым непосредственным образом, начиная с первых занятий, выделяются следующие:
- избавление от хронических заболеваний;
- лечение позвоночника и улучшение состояния суставов;
- улучшение фигуры и гибкости;
- похудение;
- гармонизация внутреннего состояния;
- защита от стрессов и устранение их последствий.
И это - лишь поверхностный слой. Идя дальше, вы откроете для себя такие горизонты, о которых раньше даже не подозревали. Пройдя первые стадии в практике йоги, однажды вы подниметесь на новый уровень понимания жизни и самого себя, вы раскроете в себе потайные источники энергии и счастья. С этого момента уже ничто не сможет помешать вам углубиться в йогу и получить от нее, что называется, по полной программе. Вас ожидает достижение таких глобальных целей, как:
- омоложение систем организма и внешности (процесс медленный, но верный);
- усиление сексуальности, повышение потенции (в этом нет средства эффективнее, чем йога);
- семейное благополучие (как следствие глубинных гармонизирующих процессов в психике, запускаемых йогой);
- наращивание жизненного и профессионального успеха (йога оттачивает качества характера, наделяет харизмой и делает ум кристальным).
|